今回は、『明治チョコレート効果カカオ72％BOX』と『不二家ルック・カレ（カカオ70）』の栄養成分の比較です。

明治チョコレート効果はカカオ72％に対して、不二家のルック・カレはカカオが70％となっています。

『チョコレート効果 カカオ72％』と『ルック・カレ（カカオ70）』の違い

チョコレート効果カカオ72％BOX vs ルック・カレ（カカオ70）
	チョコレート効果 カカオ72％	ルック・カレ （カカオ70）
メーカー	明治	不二家
内容量	75g	57g（12枚入）
1枚の重量(包装込)	5g	標準5g
原材料	カカオマス、砂糖、 ココアパウダー、 ココアバター、 乳化剤、香料、 （原材料の一部に 乳成分、大豆を含む）	カカオマス、砂糖、 ココアバター、ココア、 植物油脂、バニラエキス、 乳化剤、香料、 （原材料の一部に乳大豆を含む）
カロリー	約28.5Kcal	30kcal
たんぱく質	約0.53g	0.4g
脂質	約2.05g	2.2g
糖質	約1.67g	1.9g
食物繊維	約0.57g	0.4g
ナトリウム	約0.27mg	1mg
カカオポリフェノール	127mg	94mg
メーカー小売価格	220円（税別）	オープンプライス
1枚当りの価格	約14.7円	不明
公式サイトリンク	明治製菓商品ページ	不二家商品ページ

※『チョコレート効果カカオ72％BOX』の内容量は重さで書かれていましたが、
購入したものは15枚入りでしたので1枚当りの栄養成分は15枚で割って計算しています。
※価格は2016年10月現在のものです。

おわりに

不二家のルック・カレは、ハイカカオチョコの中ではとてもマイルドで食べやすいですね。
対して明治のチョコレート効果は、カカオがしっかり入っている！という実感を感じられるビターな味。

ルック・カレの後味は少し粉っぽさが残る感じなのが少し残念なのと、植物油脂配合でナトリウムが1％と高めなのが気になるところ。
チョコレート効果は、ハイカカオチョコレートらしく、苦みが口に残ります。

食べやすさで選ぶか、ハイカカオの効果を選ぶかという感じで好みが分かれそうですね。