50代主婦の脱!エイジングブログ

炭酸水

炭酸水

誰でもできる炭酸水を飲むだけダイエットを成功させるコツ

無糖の炭酸水は、冷え体質の改善に役立ったり美肌効果をもたらしたりと 体の内側からも外側からもとても良い働きをしてくれる飲みものですね。 「炭酸水を飲むだけで痩せるダイエット法もありますね。 今回は飲むだけで誰でも無理なくできる、炭酸水ダイエットを成功させるポイントをご紹介します。 …

炭酸ドリンク

4つの目的別炭酸水の効果を最大限に発揮する飲み方

炭酸水は暑いときにに飲むのが最高においしいですね! 暑い外から帰ってきて飲む1杯、お風呂上がりに飲む1杯。 「シュワシュワッ!」という泡ののど越しと爽快感がたまらないです。 飲み心地だけなら、いつ飲んでもかまわないとおもいますが、 今回は、4つの目的別に飲むおすすめのタイミングや炭酸水種…

炭酸

家でスパ気分炭酸風呂で肌も体も若返り更年期の冷えも改善

暑い季節や身体が火照っているときに冷たく冷やした炭酸水を飲むのは、 のど越しが美味しいだけでなく、血管が広がって血流がよくなるので健康にもいいですね。 さらに炭酸水は、飲むだけでなく肌の外からも効果を発揮します。 前回は、美肌効果をアップする炭酸水の使い方をご紹介しましたが、 (余っ…

ペットボトル

余ったペットボトルの炭酸水も役に立つ!3つの美肌活用法

50代ともなると肌はくすみがちになり、 「朝はいい感じの肌が、夜になるとどんよりと疲れた肌色になってしまった。」 そんな経験ありませんか? 昨日は、炭酸水全般の効果効能について書きましたが、 (飲んでも皮膚からもアンチエイジング驚きの炭酸水効果の記事>>) 今日はその中でも、特に美肌に…

炭酸水

飲んでも皮膚からもアンチエイジング驚きの炭酸水効果

ようやく冬も終わり、春を感じる季節になりました。 暖かくなってくると我が家では炭酸水をよく飲むんです。 以前はサイダーやコーラを飲んでいましたが、 一昨年あたりからは無糖の炭酸水を飲むようにしています。 サイダーやコーラは口当たりはいいんですが、飲んですぐにまた喉が乾いてくるし、 …

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