50代主婦の脱!エイジングブログ

生姜

しょうが

「しょうが」冷え性改善以外にもすごい!その効果効能

冷え性改善や体を温めたいと思ったときに まっ先に浮かぶ食材といえば、 「しょうが」という方も多いのではないでしょうか? 私も、一年中、しょうが紅茶を飲んでカラダを内側から冷やさないように心掛けています。 ところで、そのしょうがには、カラダを温める以外にはどんな効果があるのかご存知で…

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