50代主婦の脱!エイジングブログ

漢方

海藻サラダ

アンチエイジングのために薬膳で積極的に摂るべき基本食材

私は病院というものの敷居がとても高くって よっぽどのことがないと、行きたくないタイプです^^; でも50代にもなると、以前と比べて不調なところが出てきたりしますよね。 体が重く感じたり、冷え性が以前よりひどくなったり… だから、行政が無料でやってくれる年1回の健康診断を 去年から受…

医療

HRT(ホルモン補充療法)の治療のメリットとリスク

昨日のブログで更年期症状には 「HRT」と「漢方」がメインの治療法だという記事を書きました。 更年期障害の2大治療法の効果的な症状と欠点の記事>> 婦人科に行けば更年期の診察を受けれることは知っていても、 「HRT」という治療法がどんなものかを知っている人はまだまだ少ないのではないでしょ…

2つのハート

更年期障害の2大治療法の効果的な症状と欠点

更年期は誰もが通る道というのはわかっていても、その症状は人それぞれに違いますね。 私も自分の中では、相当体が重く疲れがとれず、 「とにかく横になっていたい。」そう思うことが多々ありました。 でも当時は、更年期障害で治療を受けるという知識がなかったのと、 血液検査で健康上は異常がなかっ…

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健康志向チョコレート特集

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