50代主婦の脱!エイジングブログ

更年期症状

不調

なんとなく体調不良は更年期障害?チェックリストで確認!

「50代前後になると、以前に比べてなんとなく体調がおかしい。」 そう思うことはありませんか?! 私は、閉経が47歳と少し早目だったので40代半ばから不調を感じていました。 閉経から5年以上経ったのと、サプリや食事、運動などいろいろ試したおかげもあってか、 不調のピークは過ぎた感じです…

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