50代主婦の脱！エイジングブログ

不定愁訴

21 Mar 2016

疲れ

更年期心身のバランスを生薬が整える漢方治療の利点と弱点

前回、ＨＲＴ(ホルモン補充療法)の治療について書きました。 更年期心身のバランスを生薬が整える漢方治療の利点と弱点の記事＞＞ ＨＲＴは、激減してしまった女性ホルモンを補う治療法で 漢方は生薬によって、くずれてしまった心身のバランスを整える治療方法ですね。 今回は、更年期障害の2大治療…

8 Mar 2016

ヒント

更年期の心と身体の症状をひどくしないためのヒント考え方

更年期という時期はどんな女性にもやってきて女性ホルモンが激減してしまいますが、 更年期障害と呼ばれる症状の重さは人それぞれです。 私も、不眠や体の疲れが何をしてもとれなくなったり、 急に暑くなったり、自分だけ顔から汗が噴き出たり、 手の指関節がこわばって痛みがひどくなったり、 突然イラ…

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